रंग बिरंगे रंगों से होली खेलने में मजा तो बहुत आता है. लेकिन इन रंगों में कई केमिकल मिले होते हैं, जो आपकी स्किन और बालों को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं. इन रंगों के स्किन पर कई साइड इफेक्ट्स होते हैं जैसे कि, त्वचा का लाल होना, दाने और जलन होना. इसलिए होली से पहले अपनी स्किन का ध्यान रखना चाहिए.
भले ही, आप हर्बल रंगों से होली खेल रहें हो लेकिन सामने वाला कौन-से रंगों का इस्तेमाल कर रहा है, इसके बारे में आपको नहीं पता होता. इसलिए अपनी त्वचा को रंगों के साइड इफेक्ट से बचने के लिए स्किन और बालों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है.
होली में अपनी त्वचा की केयर कैसे करें?
– होली खेलने से पहले अपनी त्वचा पर सूट करने वाली एसपीएफ की सनस्क्रीन लगाना ना भूलें. ये स्किन पर एक परत बना देती है. इससे रंगों के बुरे प्रभाव से आपकी त्वचा का बचाव होगा.
– होली के 3 से 4 दिन बाद और पहले त्वचा पर किसी तरह का ट्रीटमेंट जैसे की फेशियल, वैक्स, ब्लीच नहीं करना चाहिए.
– होली खेलने से पहले अपनी बॉडी पर अच्छे से तेल लगा लें. इससे रंग सीधा आपकी बॉडी पर नहीं चिपकेगा. अगर आप तेल नहीं लगाना चाहते तो आप उसकी जगह पर मॉइश्चराइजर भी लगा सकते हैं.
– आंखों में रंग जाने से आंखों को नुकसान पहुंच सकता है, यदि गलती से आपकी आंखों में रंग चला गया है तो उसे मसले नहीं बल्कि ठंडे पानी से अपनी आंखें धोएं और अगर दिक्कत ज्यादा बढ़ रही है तो डॉक्टर को जरूर दिखाएं.
– रंगों मे मिले केमिकल से बालों को भी नुकसान पहुंच सकता है, इसलिए रात में ही अपने बालों में तेल की अच्छे से मालिश करें.
– होली खेलने के बाद स्किन को रंगों से होने वाले नुकसान से बचाने के लिए अपने चेहरे पर आप गुलाब जल लगा सकते हैं. यह जलन को कम करने और त्वचा पर रंगों से होने वाले नुकसान से आपका बचाव कर सकता है.
– होली खेलने में बहुत से लोग अपने होठों का ध्यान रखना भूल जाते हैं और होठों पर कुछ नहीं लगाते. लेकिन होठों का भी इन रंगों से बचाव करना चाहिए. इसके लिए होली खेलने से पहले होठों पर पेट्रोलियम जेली लगाकर हल्के हाथों से मसाज करनी चाहिए. उसके बाद आप चाहें, तो ऊपर से लिपस्टिक की एक कोट भी लगा सकते हैं.
– रंगों से अपने शरीर के हिस्सों को बचाने के लिए हमेशा होली खेलने से पहले फुल स्लीव्स के कपड़े ही पहनें. कपड़ों में भी कॉटन यानी सूती के कपड़े पहने सलाह दी जाती है. क्योंकि यह हल्के होते हैं और पानी व रंग पड़ने के बाद भी शरीर को अनकंफर्टेबल महसूस नहीं होता.
– होली खेलने के बाद नॉर्मल पानी से ही नहाएं. क्योंकि बताया जाता है कि, गर्म पानी से नहाने के बाद स्किन से रंग नहीं छूटता बल्कि रंग वहीं बना रहता है.
– होली खेलते समय अपने बालों को खोलकर ना रखें। हो सकते तो बालों की चुटिया या फिर जूड़ा बनाएं. क्योंकि इससे पूरे बालों पर रंग नहीं लगेगा और रंगों के बुरे प्रभाव से बालों को बचा जा सकता है.
– नाखून को होली के रंगों से बचाने के लिए नाखूनों पर गहरे रंग का नेल पेंट लगा सकते हैं.
– होली खेलने से पहले अपने चेहरे पर मॉइस्चराइजर और सनस्क्रीन लगाएं और इसके अलावा आप नारियल तेल या फिर कोई ऐसा तेल लगाएं. जिससे स्किन एलर्जी ना होती हो.
होली के रंग और कपड़े
– होली के रंगों से कपड़ों को बचाने के लिए ध्यान रखें कि आप डार्क रंग के कपड़े पहनें. साथ ही ऐसे कपड़े चुनें जिन पर दाग लगने से आपको कोई परेशानी न हो. होली के मौके पर रेशम और शिफॉन जैसे कपड़े पहने से बचें.
– अगर होली खेलने के दौरान आपके कपड़ों पर दाग लग जाए, तो जितनी जल्दी हो सके उन्हें धोने की कोशिश करें. दाग वाली जगह को ठंडे पानी से धोएं और रंगों को जमने से पहले हटाने के लिए हल्के डिटर्जेंट से धीरे से रगड़ें. हाईन्यूज़ !
